Med Inov8 Roclite 286 GTX på Cateran Yomp

Klar til startCateran Yomp, hvad søren er det? Det eneste jeg rigtigt vidste var, at man havde max. 24 timer til at gennemføre en given distance på en vandrerute i Skotland. Vandreturen har tre ”mål”, nemlig bronze på ca. 37 kilometer, sølv på ca. 57 kilometer og guld på ca. 90 kilometer. Efter aftale med Ib, som havde sponsoreret vandrestøvler Inov8 Roclite 286GTX, begav jeg mig ud på turen. Mine forberedelser havde Læs resten

Kort tur på Skåneleden – eventyret i baghaven

Hvad gør man med 40 frie timer på hånden og lyst til tur?

Min løsning var at hoppe på toget mod Kalmar fra København H for at vandre et par etaper af Skåneledens SL1, også kaldet Kust til kust leden. Jeg har tidligere vandret hele turen fra Sölvesborg til Båstad over to ture, men det stykke jeg havde udset mig til denne tur var et stykke hvor jeg sidst havde været med sygdom i kroppen og næsen i sporet og derfor ikke rigtig havde oplevet. Læs resten

Fjällräven Classic i Danmark

Gæsteindlæg fra Thomas Vaaben Søgaard. Thomas er inkarneret friluftsmenneske og turleder for Opdag Verden. Her er hans beretning om Fjällräven Classic langs Øhavsstien på det sydlige Fyn.

—————————————————————————————————-

Et tre-dages trek i Danmark… legendariske Fjällräven Classic fra Lapland oversat til det milde Sydfyn. Kan man virkelig dét, tænkte jeg, Læs resten

Ultraløbet Gendarmstien, evaluering af udstyret

Når man skal løbe langt, og jeg synes bestemt at Ultraløbet Gendarmstien med sine små 60 kilometer igennem varieret terræn og underlag er langt, så er der helt naturligt noget fokus på beklædning, sko og øvrigt grej til turen. Jeg skrev i mit seneste indlæg lidt om de tanker jeg gjorde mig om det obligatoriske og anbefalede udstyr og Læs resten

Ultraløbet Gendarmstien

I weekenden skydes Ultraløbet Gendarmstien af i der sønderjyske. Efter min nedtur til FUT 50/50 og deraf følgende pause giver jeg den et skud på den smukke rute mellem Kruså og Sønderborg. I lighed med sidst har jeg kigget på det obligatoriske og anbefalede udstyr fra løbsarrangøren og kommer også sidst med Outdoor Rødovres anbefalinger til andre relevante produkter.

Obligatorisk udstyr Læs resten

Kalenderlåge nr 11 – Kompression til hverdag og fest

Kompression, og snakken for og imod, er et samtale emne blandt mange som dyrker udholdenhedsidræt og med rette da forskningen på området ikke er helt entydig. Der er dog en tendens hen mod at kompression har en påviselig positiv effekt på ydeevnen. En ting er hvad diverse studier viser, en anden er hvad man selv oplever og jeg er ikke i tvivl om Læs resten

Vikings UGC Approach sål – Lady Sphere

Viking´s UGC approach sål er konstrueret for at give en let sål, som sørger for stabilitet og aflastning på turen.

I Outdoor Rødovre finder du sålen på Viking Lady Sphere skoen.

Mønsteret er ikke så dybt, som på UGC Trail, og er derfor velegnet til vandreture, hvor terrænet er jævnt, og har godt underlag til skoene. For eksempel grus og jordstier.

Se her en grafisk gennemgang af UGC Approach sålens opbygning.

  1.  Anatomisk formet, udtagelig indlægssål med svangstøtte og hælkappe
  2. Stødabsorberende puder i EVA-skum, der tager imod og fordeler presset på hæl og forfod ved hælisæt og afsæt.
  3. En lidt hårdere EVA-skum sørger for at tage imod det generelle tryk fra kroppen, som bliver fordelt ud over hele skoens areal.
  4. Her er indlangt en svangstøtte i mellemhård plastic, som hindrer vridning og giver større torsionsstivhed, men som stadig er smidig nok til at afviklingen af skridtet bliver naturligt og let.
  5. Ydersål af gummi, med multi-retningsbestemt slidstærkt sålmønster, der giver et godt greb i underlaget, så kraften fra afsættet kan udnyttes optimalt.

 

Vikings UGC-Trail såler

Viking har flere forskellige UGC såler. Her følger en gennemgang af UGC Trail sålerne.

UGC Trail er konstrueret til at give foden støtte og aflastning, samt et godt greb i underlaget, når du er på en let vandretur i fjeldet, eller måske på tur i skoven. UGC Trail sålerne finder du på noget af Viking’s fodtøj, som er let, og ikke har en specielt stærk ankelstøtte. Derfor bruger du bedst disse sko, når du ikke har rygsæk på.

UGC Trail sålerne har en række ting, som hjælper til at stå fast, når det går stærkt, eller underlaget er smattet. Eller begge del på samme tid.

Herunder ser du en “eksploderet” UGC Trail sål. Hvert tal henviser til den orange prik.

  1. I forfoden ligger dybe, velplacerede fleks zoner, der styrer en behagelig afvikling ved afsæt.
  2. Hen over hele sålen finder du trekantede gummi knopper, som giver friktion og greb mod underlaget uanset hvilken retning din fod bevæger sig i, og uanset hvordan underlaget er sammensat.
  3. Der er fordybninger, som gør det muligt at sætte pigge i sålen, for at opnå ekstra greb i underlaget, for eksempel, hvis du bevæger dig på is.
  4. Et blødt, nærmest klistrende gummi lag, der både er slidstærkt og hjælper med til at holde fast i glat og smattet underlag.
  5. En stiv plastic svang der sørger for torsionstivhed i sålen, og samtidig er blød nok til at giver en naturlig afvikling ved afsæt.
  6. Disse gule klodser er lavet af særligt stødabsorberende EVA-skum. De er placerede lige hvor foden bliver belastet mest – ved hælisæt og forfodsafsæt.
  7. En EVA mellemsål fordeler belastningen over hele fodarealet.
  8. En kraftigt afstivende hælskål i plastic, modvirker forvridninger af anklen ved at støtte siden af hælen.

Vikings UGC-Mountain såler

Når Viking Footwear laver såler, så bliver der tænkt grundigt over hvordan det kan gøres bedst muligt.

Med UGC-sålerne har Viking sammensat forskellige komponenter i en afbalanceret enhed, som giver maksimal score i stødabsorbering, stabilitet og greb i underlaget.

Herunder ser du en grafisk gennemgang af UGC-sålens opbygning.

  1. Sålen har et asymetrisk knopmønster, der giver god dræning af vand og mudder.
  2. Knopper der peger i forskellige retninger tager fat i underlagets ujævnheder uanset hvilken retning du bevæger dig i.
  3. Under svangen er placeret en torsions bjælke, der giver ekstra greb, når denne del kommer i kontakt med underlaget. Gummiet er her ekstra hårdt og hjælper også med til at støtte foden.
  4. Vikings gummiblanding giver en meget høj friktionsevne. Selv på våde sten og grene, vil du opleve at du har et godt greb, og benene “forsvinder” ikke under dig.
  5. Fleksibel zone, som giver en komfortabel afvikling af gangen.
  6. Mellemsålen er lavet af polyurethan, som vejer minimalt. Kanten er trukket højt op , for at give god beskyttelse af læderet i hårdt terræn, samtidig med at det giver øget stabilitet til brugeren. Desuden virker dette lag let støddæmpende og hjælper til at få en komfortabel gang.
  7. En meget støddæmpende EVA-pude er placeret i hælskålen.
  8. En afstivende svang af nylon sikrer stabilitet i hele afvikingen af hvert skridt.

Hvad? Skal jeg vedligeholde Sorel støvler?

Ja, de mega slidstærke canadiske vinterstøvler kræver også vedligehold. Ligesom alt andet fodtøj. Men det er de færreste brugere – eller for den sags skyld ekspedienter i fodtøjsafdelingerne – som er klar over hvordan man skal vedligeholde dem.

Læderet har de fleste en god idé om hvad man skal gøre ved. Det er nok fordi vi næsten alle har fået købt et produkt  – sammen med et par sko – som er beregnet til at vedligeholde læderfodtøj. I Outdoor Rødovre sælger vi lidt forskelligt fra en engelsk producent, som hedder Grangers. Dem kan du finde her.

Men tilbage til det aktuelle emne. Gummidelen af Sorel støvlerne, som er lavet i vulkaniseret naturgummi. Den skal vedligeholdes med noget helt andet, som man ikke finder i skoafdelingerne. Du skal bruge vegetabilsk olie. Det er nok noget nær den billigste løsning til vedligehold af noget som helst. Og måske også derfor der ikke er så mange, som fortæller om det.

Bare hæld en smule solsikkeolie på et stykke køkkenrulle, og smør det ud over gummiet. Lad derefter støvlerne stå og trække. Gør det minimum en gang om måneden, eller oftere hvis støvlerne jævnligt bliver brugt i et varmt område (ja, det lyder måske åndsvagt, men for eksempel er der ret varmt ved speeder pedalen i en bil, hvor varmeblæseren stråler lige ned på fødderne). Eller hvis støvlerne står i længere tid i direkte sollys.

Og så ved jeg godt at der ikke er ret mange, som kommer til den der del med at få det gjort. Og til det er der kun at sige: Den vigtigste grund til at kvalitetsfodtøj går i stykker – er personen, som har det på. Jeg vil opfordre dig til at bruge tiden på det. Du kommer i det lange løb til at få den tid, som du investerer i vedligeholdelse mange gange igen, fordi du ikke skal købe nyt fodtøj nær så ofte. For det tager jo også en masse tid……